認知症のテスト

こんにちは!

佐藤美幸です。

認知症のテストがあること知ってますか?

認知症を早期に発見するためのテストで

今回ご紹介するのは「長谷川式簡易知能

評価スケール」です。

30点満点で20点以下の場合は、認知症の

可能性が高いと言われます。

でも診断結果から即「認知症」と診断する

ことは難しいので、やはり病院に行って

検査・診断が必要です。

定期的にテストをすることによって

早期発見に役立ちます(^O^)

長谷川式簡易知能評価スケール(改訂版)

テストしてみましょう!

1.歳はいくつですか?

 2年までの誤差は正解

不正解 0点 正解 1点

2.今日は何年の何月何日ですか?何曜日ですか?

年・月・日・曜日が正解でそれぞれ1点ずつ
   不正解 0点 正解 1点 
月   不正解 0点 正解 1点 
   不正解 0点  正解 1点 
曜日  不正解 0点 正解 1点

3.私たちが今いるところはどこですか?(正答がないときは5秒後にヒントを与える)

自発的に答えられた
2点
5秒おいて「家ですか?病院ですか?施設ですか?」 の中から正しい選択ができた
1点
不正解
0点

4.これから言う3つの言葉を言ってみてください。

あとの設問でまた聞きますのでよく覚えておいてください。

の例のいずれか1つで行う

列1 a)桜 b)猫 c)電車
列2 a)梅 b)犬 c)自動車

言葉ごとに各1点ずつ

3つ正解 3点  2つ正解 2点  不正解 0点  1つ正解 1点

5.100から7を順番に引いてください。(aに正解のときのみbも行う)

a) 100―7は?
b) それから7を引くと?
a、b各1点ずつ
(aの答えが不正解の場合、bは聞かない)
不正解 0点  正解(93) 1点
不正解 0点  正解(86) 1点

6.これから言う数字を逆から言ってください。(aに正解のときのみbも行う)

a) 6―8―2
b) 3―5―2―9
a、b各1点ずつ
不正解 0点  正解(2-8-6) 1点
不正解 0点  正解(9-2-5-3)1点

→先ほど覚えてもらった言葉(問4の3つの言葉)をもう一度言ってみてください。

正答がでなかった言葉にはヒントを与える
自発的に答えられた1つの言葉につき各2点
ヒント a) 植物 b) 動物 c) 乗り物 を与えたら正解できた
1つの言葉につき各1点 不正解 0点

8.これから5つの品物を見せます。それを隠しますので何があったか言って下さい。

1つずつ名前を言いながら並べ覚えさせる。次に隠す。
時計、くし、はさみ、タバコ、ペンなど必ず相互に無関係なものを使う。
1つ正答するごとに1点
5つ正解 5点  4つ正解 4点  3つ正解 3点
2つ正解 2点  全問不正解 0点1つ正解 1点

9.知っている野菜の名前をできるだけ多く言ってください。

答えた野菜の名前を記入する。
途中で詰まり、約10秒待ってもでない場合にはそこで打ち切る。
正答数ごとに右記点数
正答数10個以上 5点  正答数9個 4点
正答数8個 3点    正答数7個以上 2点
正答数6個以上 1点  正答数0~5個 0点正答数6個 1点

合計得点     点

質問内容の解説

1:年齢 2:日時の見当識 3:場所の見当識

4:言葉の即時記銘 5:計算  6:数字の逆唱

7:言葉の遅延再生 8:物品記銘 9:言語の流暢性

< 判定 >30点満点

・20点以下のとき、 認知症の可能性が高いと判断される。
・非認知症:24.3点/軽度認知症:19.1点
・ 中等度認知症:15.4点/ やや高度認知症:10.7点
・ 高度認知症: 4.0点

 ■20点以下の方

 →認知症の可能性が高いです。

いますぐ病院で検査・診断をお勧めします!

 

終活は人生の落としどころが大事

エンディングノートのカウンセリング指導を

依頼された札幌市の上高世津子さんです。

なぜカウンセリングを受けようと思ったのですか?

終活はすごく大切なことだと思っていました。

これからの自分のことを考えた時、その想いは

あるんだけどカタチにすることが、すごく難しくて

悩んでいました。

カウンセリングを受けてどうでしたか?

本当に終活は大事!だと思いました。

元気なうちに元気な発想でしたほうが絶対いい!

すぐにやらなきゃいけないことを今からやろうと思います。

母が大病になるまえに、もっと早くから知って

いればよかったと思いました。

なぜ佐藤美幸に相談したのですか?

終活にかけている想いが伝わってきました。

話していて真剣に相手の人生に寄り添う

姿勢が判ったので今回お願いしました。

私は、人の人生はそれぞれだから決めつけちゃ

いけないと思います。

佐藤さんはその人の人生にちゃんと

落としどころ(妥協案)を見つけてくれます。

問題の提案、解決を受けた感想はいかがですか?

わかりやすくて良かったです。

問題点が判って、解決方法も判りました。

終活は面倒、重たいと思っていたけど、

でも何かことが起きてからでは遅いから早く

始めるべきだと思いました。

きっかけをくれてありがとう(^○^)

ありがとうございます

上高様は札幌市で老舗アパレルショップの

オーナーです。

お客様に寄り添う接客で人気を得ている

多才な素敵な女性です。

ライフスタイルにもご自分のポリシーを

しっかりと持っている方です。

終活が上高様のライフスタイルに

活かされることになると思います。

ありがとうございます。

 

 

 

終活したくても、何が問題なのかもわからない

エンディングノートのカウンセリング代筆を

依頼された苫小牧市の阿部満さん(69歳)です。

なぜカウンセリングを受けられましたか?

僕が亡くなったあと、残していく人にきちんと

整理しておかないといけないと思った。

今までの人生を振りかえり整理することが大事だと思っていた。

カウンセリングを受けてどうですか?

おおかたの人は、何が問題なのかもわからない!

僕もそうだった。

佐藤さんに教えてもらうことがたくさんあって、

それに対して自分の考え方なり、やり方なりを整理

できたっていうことが僕にとっての一番の価値。

提起してもらった問題を解決することができた。

これからは、ひとつの区切りとしての基本(終活)が

あるから、見直しやすい。

終活は、やり終えたからといって終わるものではない。

これからも定期的に見直すことで僕の想いを確実に

遺していけると思っている。

終活というのは、僕が死んだそのときから、

終活が活かされていくんだと思う。

なぜ佐藤美幸を選びましたか?

話してみて知識が豊富だと判った。

専門家のように専業に特化しないで幅広く知識が

あるから、いろんなことをコーディネートして

サポートしてくれると思った。

一元化できると思ったし、その通りできた。

終活の感想をお願いします

悩んだときにサポートしてくれて僕の想いを

コーディネートしてくれた。

これまでのこと、これからのことを整理できて

自分なりに一区切りができて良かった。

ありがとうございます

阿部様は社長をしてらっしゃいます。

今回は家族への想いを整理するために

一緒に終活をしてきたのですが、真剣に、

取り組まれて眠れない夜もあったそうです。

終活を通していろんなことを整理して

今後の会社のこともしっかりと整理

するとのこと。

わたしも貴重な人生観を阿部様から

学ぶことができました。

本当に前向きな阿部様でした(^○^)

ありがとうございます。

終活のために今からあなたがやるべき7のこと

こんにちは。

佐藤美幸です。

今からあなたがやるべきこと

1、あなたの環境を把握する

 ・家族構成(配偶者、子供、親、兄弟姉妹)

 ・独身(親、兄弟姉妹、友人)

家族構成を把握することで、介護状態になったときの

日常の介護を頼めるひとや遺産相続のときの相続人や

葬儀のときの参列者人数がわかります。

2、あなたの財産の把握

 ・預貯金、有価証券、債券、金券等

 ・土地、建物、自動車等

財産を把握することで相続税対策や遺言書

作成、後見制度に活用できます。

3、あなたの健康状態の把握

 ・持病(高血圧、高脂血症、糖尿病等)

 ・年1度、健康診断を受ける

自分の健康状態を把握していると緊急の入院等に

役立ちます

4、あなたの地域の福祉サービス等の把握

 ・介護施設等

 ・地域や自治体の福祉サービス

 ・病院(療養型)、訪問医

元気なうちから介護施設や病院を確認します。

地域の福祉サービスを知っておきましょう。

5、書類や荷物の整理

 ・大きいもの、重たいものから整理

 ・書類や写真等の分類、整理

外回りから片付けましょう。

リサイクルショップを活用します。

書籍は自治団体やボランティア団体に寄付

6、終活を勉強する

 ・あなたの環境を把握したうえで終活を取り入れる

終活はその人その人ですることが違います。

環境や事情等を考えて備えるためには勉強が必要

7、エンディングノートを書く

  今から、すぐ(^○^)

エンディングノートはトラブルを防ぎます。

かならず書いておくことが大切です。

 ↓ エンディングノートに興味のある方はクリック(^○^)

今を楽しく生きるために~悩みや不安に向き合うエンディングノート

独身の後始末・・・私が終活を始めたキッカケ

こんにちは!

今回は

お一人様(独身または身寄りがいない人)が

亡くなったあとの話です。

60代で亡くなった叔父の実話です

まさかの死

独身の叔父は、8人兄弟姉妹の一番末っ子です

60歳で役所を定年退職して好きな庭仕事を

しながら自由自適な生活を楽しんでました

ある日、激しい腹痛で病院にいきました

診断は大腸がん!

もともと痩せていた叔父でしたが、

大腸がんのせいで、体はもっとやせ細り

闘病のはてに病院で亡くなりました

一番若い末っ子の弟が亡くなったことで

残された7人の兄弟姉妹は悲しみました

財産の整理

亡くなった叔父の相続手続きをわたしが

することになりました

まず、財産の洗い出しをします

土地と建物、土地、自動車、預貯金の総額

借金、証券、会員権など探します

亡くなった叔父は独身で一人で家に住んで

いたため、どこに何があるのかわかりません

通帳は残金1円でも相続の対象になります

複数の銀行の通帳が出てきたり、満期が過ぎて

いる定期預金があると、すごく面倒です(+o+)

家族がいない叔父の財産は兄弟姉妹にいきます

遺産分割協議(誰が叔父の財産をもらうのか、

相続人みんなが集まって話合う)をします

そして土地や家、自動車をもらった人は

それぞれ登記します

預貯金は各銀行に行き名義変更の手続きを

します

年金や社会保険、生命保険などの手続きも

必要です

することはたくさんあります

でも、いまでも思うことがあります

ほんとうにこれで良かったのかなあって・・

亡くなった叔父は財産をどう分けたかった

のかなあって・・・

エンディングノート

独身の男性は知っているでしょうか?

でも、是非、書いてほしいのが

エンディングノートです!

独身だからこそ、一緒に住んでいる家族が

いないからこそ、不慮の事態にそなえるために

書類の置き場所、連絡先、通っている病院

しっかりと書いて残してほしい

それはお一人様の責任だと思います

それから見られたくないものの整理もしてね(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

運命って・・・私が終活を始めたキッカケ

終活っていうと

死ぬ間際のものでしょう?

と言われます

わたしが広めようとしている終活は

元気に生きているときにするものです

生きてるって素晴らしいと感じることが

できるのが終活です(^○^)

 

とつぜんの死

私が27歳のときでした

その年の夏休みに入った1日目に海に

キャンプしにいきました

数組の家族と一緒のキャンプ

5歳の息子は参加した家族の子供たちと仲良く

なり初めてのキャンプを楽しんでました

翌日の朝は曇り空で風が強く寒く感じました

息子は大きいお兄ちゃんたちと一緒に海へ

散歩しにいきました

私は他のお母さんたちと朝ごはんの用意を

してました

数分後、数人の子供たちが走って戻って

きました

「たいへん、Yちゃんが波にもっていかれ

ちゃった」

なにを言っているのか理解できない・・

息子がいなくなったという浜へ行くと

白い泡の波が足元まできました

 

ずっと浜辺で迎え火を焚き、息子が帰って

くるのを待っていました

 

でも

浜辺に届いたのは息子が履いていた黄色い

長靴の片方だけです

わたしは息子がこの世から消えたことが

どうしても信じられませんでした

 

バッシング

朝から鳴り止まない電話。。。

電話にでると

「親がいたのに、なんで死なせた!」

「おまえが殺した!おまえが死ねばよかった!」

息子の海難事故がテレビや新聞で報道された

ことで始まったバッシング

顔も知らない人から言われるバッシング

言われるたびに泣きました

 

何万回も何十万回も後悔しました

なんで浜辺に行かせたのか?

なんでキャンプに行ったのか?

なんで息子なのか?

私も死にたい!

生きていくことも、考えることも、

しんどくなり殻に閉じこもりました

死んだのは運命

あるとき言われました

「息子さんは5歳で死ぬ運命だったのよ。」

運命ってなに?

5歳で死ぬ運命ってなんだろう?

死ねない私の運命ってなに?

またまた考えてしまいました・・

・・わからなかった・・・

でもね

ひとつわかったことがあります

それは

人はいつか必ず死ぬということ

いつ死ぬのかは誰もわからない

じゃあ、いつ死んでもいいように

息子の分まで頑張って生きようと決めました

人に迷惑をかけないようにしよう

私の大切なものを子供たちに残していこう

そして死ぬ瞬間まで後悔しない生き方を

しようと心に決めたのです!

あなたは決めていることがありますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

お墓はあるのですが、海洋散骨を考えてます

お墓はあるのですが、海洋散骨を考えてます.(苫小牧市良子さん)

はい、お墓をどうするのか(墓じまいするのか、残しておくのか)をお聞きします。
海洋散骨は、散骨場所、チャーターするのか、委託するのかをお聞きして手配いたします。

北海道で終活のことなら
http://shukatsu-assist.com/

海洋散骨はどのように行うのですか?

海洋散骨はどのように行うのですか?(苫小牧市 かおりさん)

海洋散骨は次の手順があります。
①ご遺骨を粉末(パウダー状)にします
②水に溶ける袋にパウダー状にしたご遺骨を入れます
③船を沖合まで出します。陸から見えない所、漁場でない所等で
袋に入ったご遺骨を海に撒きます
散骨会社によってお坊さんのお経や花束や音楽を流すところも
あります
この頃は、このような海洋散骨を希望される方が多くなってきま
した(*^_^*)

一般葬と家族葬の違いとは(1)

一般葬と家族葬の違いは何ですか?
一般葬と家族葬の違いは参列者の数です。

通常、家族葬の参列人数は30名以下と

言われてます。

参列者の合計人数が30名を超える

ようでしたら、家族葬は 難しいと思います。

家族葬は50名以下と考えて下さいね。